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夏日

带娃去撒野


每年暑假,不少家长都会带孩子出去转转,看祖国的大好河山。

今年,我们给攀枝花的家庭整理了一条9天8晚的亲子自驾线,核心想法就三个字:耍开心,不太累

全程有领航车带路,吃住玩都提前安排好,不用自己操心。每天的路程拆得比较碎,开一段歇一会儿,不赶夜路,不折腾老人小孩。

玩法上也偏孩子能动手参与的——山里踩水纳凉,滩涂挖沙抓小螃蟹,岛上懒懒散散待两天,晚上去老街逛逛吃吃。

大人轻松,孩子玩得嗨。

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整条线走下来,能玩到这几个地方


选点的时候刻意避开了那种需要爬山、纯看景的景点,基本都是平地、短途、有互动。老人推婴儿车没障碍,小孩跑跑跳跳也安全。


德天瀑布|能下水玩的山里瀑布


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景区有观光车直接到里面,不用爬山。栈道修得宽,推车没问题。

瀑布水汽扑在脸上凉丝丝的,山下浅滩水很浅,水流也缓,小孩站里面踩水玩也很安全。

边玩边跟孩子讲讲这里的风土人情,比坐在教室里讲好使。


徐闻角头沙|小孩玩到不想走的滩涂


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这一站是整趟行程里孩子反馈特别好的一个点。

滩涂地势很缓,没礁石,也没有突然变深的坑,比一般海边安全。

领队会根据当天潮汐时间带大家去滩涂,拎个小桶、拿个小铲子,挖蛤蜊、追小螃蟹、找寄居蟹,能玩一下午。

还可以跟着当地渔民拉网,让孩子看看平时吃的海鲜是怎么捞上来的。


阳江海陵岛|适合全家瘫着发呆的海岛




海陵岛沙滩很平,浪也不大,小孩在海边踩水,大人也能安心在旁边躺着。

岛上有个海上丝绸之路的展馆,讲解员讲得挺有意思——没有干巴巴的历史年份介绍,聊的是船怎么造的、古人咋靠星星辨方向,孩子还真能听进去。晚上住靠海的酒店,自助餐海鲜种类多,补货也快。


南宁三街两巷|晚上没事去溜达的老街


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开了一天车到南宁,晚上不安排别的,就去三街两巷逛吃。

路平平整整的,带娃走不费劲。老房子改的小店,吃的玩的都有很热闹。

不赶时间,走到哪算哪,孩子想吃什么买一点,算是休整的一晚。


罗平九龙瀑布|能看见彩虹的台阶瀑布


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瀑布是层层叠叠铺下来的,跟那种直冲而下的大瀑布不太一样。

每层下面都有浅浅的水潭,周围树多,不是很晒,运气好,水雾里还能看见彩虹,算是山里头的小惊喜。



为啥这条线对带娃家庭比较友好


① 不搞打卡式赶场,每个地方都能玩进去

小小孩能玩水、挖沙、看小动物,大一点的孩子能在博物馆听点东西,各有各的事做。

不用赶着去下一个点,每个地方待的时间都够,孩子不会觉得一直在坐车。

② 路上不赶,节奏能接受

长途路程都拆开了——比如本来要一口气开五六小时的,中间找地方歇一脚,让孩子下来跑跑。

海陵岛那天是完全放空的,没有任何固定安排,想几点起几点起,想去海边去海边,想待在酒店待在酒店。

倒数第二天在南宁也相当于缓冲,不用从海边直接开回攀枝花,轻松不累。

③ 安全方面考虑得比较周全

领航车在前面带路,每车配个对讲机,路上有啥情况随时能喊上话。车里放了急救包和简单工具。

所有玩水的地方,领队提前去看过,水深、流速、礁石情况都摸过底,不让去的地方坚决不去。

④ 吃住没隐形消费

8晚住宿都是精挑的——海边民宿能看见海,山里民宿安静,城市酒店房间大。

含了8顿早饭、8顿正餐,小朋友的口味偏清淡,不辣。海陵岛有一顿海鲜自助是单独含的。

门票和玩的项目都含在总费用里,路上不用再掏钱。


具体每天怎么走


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D1 攀枝花→富宁|餐:晚餐,住:富宁4钻酒店

赶路,但拆成几段开,中间停了几次让孩子下车活动。不开夜车,天黑前到富宁,住酒店,吃晚饭,早点休息。


D2 富宁→德天瀑布|餐:早、中、晚餐,住:德天特色民宿

上午车程不长,到了换观光车进景区。看瀑布,下浅滩踩水。住德天民宿,环境清幽安静。


D3 德天→徐闻角头沙|餐:早、晚餐,住:角头沙海边民宿

往海边走,傍晚才到,正好躲过大太阳。先在沙滩上溜达一圈,住的是海边民宿,出门就是沙,晚上开着窗能听见浪打上来的声音。


D4 徐闻角头沙全天|餐:早、中、晚餐,住:角头沙海边民宿(续住)

一整天待在滩涂。早上赶海挖螺抓蟹,下午拉网捕鱼。抓到的小东西看看就放回去。全程有观光车。早起还能看海上日出。


D5 徐闻→阳江海陵岛|餐:早餐、海鲜自助晚餐,住:海陵岛五星品质酒店

上午去海上丝路展馆(有讲解),下午上岛,住五星酒店,晚上海鲜自助,品类丰富吃到爽。


D6 海陵岛全天自由活动|餐:早餐,住:海陵岛五星品质酒店(续住)

全天没有集体项目,自由活动。想堆沙堡就去沙滩,想泡水就待在泳池里,想去红树林栈道走走也行,一切随心。中午太阳光强,建议下午四点后再出门比较舒适。


D7 海陵岛→南宁|餐:早餐,住:南宁五星城市酒店

上午出岛,傍晚到南宁,去三街两巷逛夜市吃小吃。夜间街巷人多,牵好小孩,建议随身携带驱蚊水。


D8 南宁→罗平九龙瀑布|餐:早、晚餐,住:九龙瀑布4钻品质酒店

回到山里看瀑布,树多,凉快,遇见好天气,还能碰见彩虹。瀑布边石头滑,全程牵牢孩子,建议别往边陡坡处走。


D9 九龙瀑布→攀枝花|餐:早餐,住:无(返程)

吃完早饭返程,分段慢行,慢慢开回家。九天的山海旅程,到这里就圆满收尾。




团期和费用

出发时间: 

2026年8月8日
费用: 

4280元/成人


费用包含

✅ 8晚住宿(富宁4钻酒店、德天民宿、角头沙海边民宿、海陵岛五星酒店、南宁五星酒店、九龙瀑布4钻酒店)
✅ 8早8正(普通正餐60元/人标准,海陵岛海鲜自助198元/人)
✅ 德天瀑布门票+观光车、海上丝路展馆门票+讲解、角头沙拉网捕鱼+观光车、九龙瀑布门票
✅ 领航车+领队,每车配对讲机
✅ 车贴、急救包、基础修车工具
✅ 旅行社责任险、自驾游意外险

费用不含

❌ 自己增加的额外景点
❌ 车辆油费、过路费、停车费、违章罚款、修车费
❌ 单房差1900元(自己住一间)
❌ 发票税金
❌ 个人消费和行程中未包的餐


几个实用小提醒


• 海边备好防晒衣、遮阳帽、防滑凉鞋、挖沙工具、驱蚊水;小孩玩水容易湿透,多带几套换洗衣物

• 所有靠近水的地方,家长要时刻盯紧,绷紧安全这根弦,孩子才玩得踏实。

• 海鲜孩子第一次吃少量尝试,观察有没有不适。怕辣的话提前跟领队说,餐厅可以调整口味。

• 赶海抓到的小鱼小蟹,拍个照就放回去,做一个文明赶海的游客。






带孩子出门,真正珍贵的不是去多远多贵的地方,而是一路上的陪伴。

攻略不用自己做,吃住都安排妥当。这9天,你就专心做一件事:陪孩子好好玩一趟。

八月份,暑假还剩一半,带上娃,进一趟山,去一次海边。

📱 扫码报名,锁定名额

8月8日出发,名额有限10人成团16人满团即止。

长按识别下方二维码,添加工作人员微信,直接咨询或报名👇

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📞 咨询热线:19908025235

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*本文为广告,内容由商家提供,不代表本号观点!

活动执行单位:

四川省中国青年旅行社有限公司攀枝花分社

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编辑: 王云东
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